segunda-feira, 12 de março de 2012

Suco Vermelho

Prepare um delicioso suco de frutas vermelhas


Ingredientes:
• 1 xic. (chá) de morango
• 1 xic. (chá) de amora (ou framboesa)
• ½ papaia (descascado e sem semente)
• ½ copo (100 ml) de suco de laranja
• ½ copo (100 ml) de suco de uva light


Modo de fazer:
Bata os ingredientes no liquidificador com gelo e sirva.

Rendimento:
2 copos

Calorias por copo:
113

by Dinha
Fonte: Revista Boa Forma

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